排球正面双手垫球:首先左手半握含于右手中双手母指平行手心内扣,两小臂紧贴,自然下垂于身体前方。双脚与肩宽站立,左脚略向前半步,屈膝成半弓步,重心移至双脚前脚掌。垫球时双臂以肩为轴向上送球,此时肘关节不宜过于紧张。
?pwd=b6qv 提取码: b6qv 在内容方面以实践教学为主,提出切实可行的教学案例和教学评价,以理论指导为辅,对实践内容加以分析,引导教师发挥自身想象力和创造力,开发教学资源和学校课程,对新课程标准下教学的组织与方法做。
网友分享:讲解游戏方法和规则:游戏方法是教师喊开始后,各排排头从起跑线后开始,先连续向前跳一段距离,然后可根据自己的跳法跳过各朵荷花,从右边跑回队伍,拍第二人的手,游戏继续,比一比哪队完成的最快最好。规则是如果。
网友分享:体育微课系列《排球正面双手垫球》。
网友分享:『初中体育教案』初中体育与健康教案 排球:正面双手垫球 ·启发“戏球”的活动方法 学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。 用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识 师生共同。
1. 游戏:小手拍拍。小手拍拍,小手拍拍,小手举起来(双手举起,放在顶);小手拍拍,小手拍拍,小手转一转(双手前平举,转动手腕);小手拍拍,小手拍拍,小手藏起来(双手放背后)。2. 在小手拍拍游戏的基础上,创编新。
网友分享:2008-03-10 10:48:26 公体排球课教案全集2[大学体育教案]公体排球课下学期教学进度及教案课次一:巩固脚步动作垫传技术课次二:巩固学习正面垫球技术课次三:提高正面垫球技术课次四:学习巩固体侧双手垫球课次五:提高垫球串联技术课次。
网友分享:内容队形图解 要求 时间 游戏名称:背靠背接力 游戏方法:将同学分为两组进行计时 比赛,以整个排球场为场 地,两人之间一组进行背 靠背的夹球比赛,从端线 出发,到中线后钻过网到 达对面端线,换下一组, 这样如此反复。
网友分享:20`40`60`80`90` 动作教效果预计 90%以上学生掌握发球技术,并保证成功率和具有一定的攻击性。通过练习培养学生灵敏、协调的素质以及观察能力。 教 学 器 材 排球30个 。
将学校实施体育健康课程的具体落实到体育教研组,组织学生选项,确定学校选项教学模式,制定学段教学计划和模块教学计划,备好课时教案,强化课堂教学,搞好学习评价,课内外有机的结合,搞好科研,用好高中体育教师用书…… 。
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