击球或起跳时,发球者不得踩踏球场(包括终点线)或发球区外的地面。击球后,你可以在球场内或发球区外踩踏或落地。每次发球允许一次发球尝试。2.球员在球场上的位置 当发球者击球时,双方球员必须站成两排,每排三名球员。
直接向对方场区的击球为进攻性击球。前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球,但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。排球比赛过网规则。
没啥要求啊,一传跳扣不要过三米线内,主副攻都没啥要求的,好的扣球要有瞬间爆发击准手掌完全包裹覆盖契合球的面体,胳膊是像鞭子样先柔软紧接猛的伸展抽出在球上,有手掌与球搓的感觉,这样使扣球有向下冲的趋势,能。
垫球的准备姿势 比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球。2。
每队只能触球3次 ,要是1个队员接连触球多于1次,被判为连击。同队2个队员一起触球作为2次触球。但两边队员在网上一起触球后都能再击球3次。排球比赛进攻性击球规则 直接向对手场区的击球属于进攻性击球。前排队员能。
挡球时,前臂放松,两肘朝前,手腕后仰以掌外侧和掌根组成的平面挡击球的下部。击球瞬间,手腕要用力适度,击球点在额前或两侧肩上。 (三)接球技术的运用 接球技术在比赛中主要运用於接发球、接扣球和接拦回球等。 接发球接球: 。
网友分享:分配 排球比赛是一项集体比赛项目,每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员,作为特殊的后排队员参加比赛。位置 发球队员击球时。
网友分享:2:击球点:击球点在前额上方约一球距离处。3:传球手形:当手触球时,手腕稍后仰,两手自然张开,手指微屈成半球状。两拇指相对成“一”字形或“八”字形,两拇指间的距离不能过大,以防漏球4:击球用力:球来时。
既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。
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