简述排球运动的技能要求和方法，简述排球运动的技术与战术

排球运动的基本技能又哪些?正面双手垫球的动作要领是什么?

排球运动的基本技能 一、正面双手垫球 二、接发球 三、挡球 正面双手垫球动作技术方法 准备姿势：两脚开立稍比肩宽。击球的手型：垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式等。垫球部位：看准来球，两臂夹紧前伸，插到球。

1、排球的基本技术包括哪些?

排球的基本技术分为六大项 ：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。传球：传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击。

2、排球比赛中的基本技术有哪些?排球比赛是如何传递战术?

主要方法有：正面扣杀、钩击、单脚起跳扣杀、快球等。中国排球运动员发明了各种扣球技术。例如，王家卫的“飞来飞去”和中国女排的“手绳”让外国球队束手无策。拦网：进攻性防守技术。它分为单个区块和集合区块。拦网技术复。

3、排球技术的动作要领

网友分享：排球技术包括五项：发球，垫球，传球，扣球，拦网。一、发球 准备动作: 面对球网，两脚前后自然开立站在端线后（左脚脚尖指向预计的排球出手后的飞行路线，右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上。

4、学习打排球有哪些主要的方法

排球运动基本技术之一。是进攻的最有效方法,是得分和得到发球权的重要手段。一个队攻击力的强弱,往往取决于该队的扣球技术水平。现代排球中扣球威力体现在速度、力量、高度、变化和技巧诸方面。扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球。

5、排球传球的动作技术要领

正面传球 用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍后仰。

6、排球详细介绍排球运动的技术特点及运动特点?

掌握技术； 在快速的攻防转换中要求三次击球过网， 球不得在手中停留， 双方都不希望球在本方场内落地，因此排球运动具有技术的全面性和技巧性。4. 具有集体性，体现团队精神 排球比赛是一项集体配合的项目， 每个技术。

7、打排球的方法

网友分享：打排球的基本方法为准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。一、传球 传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余。

8、排球运动的特点和比赛方法

群众性：排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。全面性：规则规定，每个队员都要进行位置。

9、打排球的方法有哪些需要掌握的

反应力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己，没什么是一生下来就会的。判断力 你有好的判断力就可以决定这比赛的成败，这个排球该不该接，该谁接，要用多大力气接，这个球会。